Швейцарские исследователи раскрыли связь жира на животе со старением

Наличие висцерального жира в брюшной полости провоцирует хроническое воспаление. Это приводит к ослаблению иммунитета и развитию возрастных заболеваний, отмечают швейцарские ученые.

За этот процесс ответственны эозинофильные лейкоциты. Они находятся в висцеральных жировых тканях. Чаще всего эозинофильные лейкоциты располагаются в кровеносной системе. Когда организм стареет, их количество сокращается. За счет дисбаланса жира в брюшной полости появляются воспалительные соединения.

Чтобы привести тело в форму, необязательно садиться на жесткую диету. Это приводит к срывам и стрессу. Организм начнет более активно копить жировую ткань, отмечает INFOX. Одна из альтернатив диетам — осознанное питание, ориентированное на сигналы самого организма.

Вам также может понравиться