Названы продукты, которые категорически нельзя есть с бананами


фото: pixabay.com

Бананы содержат много полезных витаминов и микроэлементов, но их нельзя сочетать с некоторыми продуктами, ведь это может привести к серьезному вреду для организма, сообщает издание Sohu.

Нельзя бананы есть вместе с хамийской дыней, ведь оба продукты богатые ионами калия и в организме может возникнуть их избыток, что грозит ослаблением сердечной мышцы, почечной недостаточностью и заболеваниями суставов.

Также не стоит употреблять бананы вместе с кисломолочными продуктами, ведь и фрукт, и молочка улучшают работу системы пищеварения, но вместе эффект оказывается слишком» эффективным. Это может вызвать серьезные проблемы с желудочно-кишечным трактом.

Нельзя употреблять бананы вместе с бататом – так называемым «сладким картофелем». И бананы, и батат богатые клетчаткой, но ее избыток вреден для организма, так как способен привести к метеоризму.

Издание не советует употреблять незрелые бананы, которые имеют терпкий вкус. Причина тому – избыток дубильной кислоты. Она способна привести к запорам. Также не стоит есть бананы натощак, так как это способно привести к избытку магния и дефицита неорганических солей.

Вам также может понравиться